Psychologie positive : la gratitude ou comment exercer votre cerveau à voir le positif
Au cours de notre vie, nous retenons la plupart du temps extrêmement bien, les évènements les plus difficiles, les plus douloureux et...
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Psychologue Clinicienne - Psychothérapeute
Experte-psychologue près la Cour d'Appel de Rennes
Consultante équestre de la Relation Être Humain / Cheval
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Marjolaine THOMAS
- 22 avr. 2020
- 5 Min
Crise et deuil (s) : quelles sont ces émotions que nous vivons en ce moment ?
Crise, deuil (s), quelles sont ces émotions que nous vivons en cette période de pandémie mondiale ?
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Marjolaine THOMAS
- 8 avr. 2020
- 5 Min
Enfants + confinement : au secours, je suis parent !
Pas évident en ce moment d'avoir nos chères têtes blondes H 24 à la maison. Car en plus des devoirs, des repas, du linge, du télétravail,...
53 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 6 avr. 2020
- 4 Min
Méditation d'ancrage pour être présent à soi.
Après 3 semaines de confinement, nous pouvons vivre et ressentir des sensations d'irréalité, de confusion, ou encore des remontées...
110 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 3 avr. 2020
- 4 Min
En couple pendant le confinement : comment s'entendre au mieux et même s'aimer davantage ?
Pas évident d'être en contact permanent avec sa moitié, tandis que nous sommes tous dans l'obligation de rester confinés chez nous......
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Marjolaine THOMAS
- 30 mars 2020
- 5 Min
Protocole EFT / COVID-19
Voici un protocole EFT que j'ai rédigé pour vous aider à mieux vivre le confinement et les émotions que le COVID-19 peut générer. Si vous...
105 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 26 mars 2020
- 6 Min
Confinement : 8 moyens de diminuer votre anxiété
Cohérence cardiaque, jardinage, exercice physique, EFT,... autant de moyens pouvant vous permettre de diminuer votre anxiété en cette périod
48 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 24 mars 2020
- 4 Min
Comment vivre au mieux le confinement ?
Bonjour à tous, en cette période toute particulière liée au confinement obligatoire, je vous propose un premier article pouvant vous...
285 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 18 oct. 2019
- 5 Min
EX-ANIMA de Zingaro : une œuvre controversée...
J'ai découvert Zingaro, théâtre équestre dirigé par le célèbre Bartabas, lorsque je travaillais en région Parisienne, au sein de son lieu...
179 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 19 sept. 2019
- 4 Min
4 étapes pour mieux gérer vos émotions...
Nous sommes nombreux à nous retrouver en difficulté, dès qu'une émotion dite « négative » se présente à nous : colère, tristesse,...
73 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 13 juin 2019
- 5 Min
Le trauma... qu'est-ce que c'est ?
1 ) Définition. Au départ, c'est un terme emprunté au domaine de la chirurgie et réservé aux atteintes corporelles. D'origine grecque, le...
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Marjolaine THOMAS
- 17 avr. 2019
- 2 Min
Édition de mon 1er livre : "L'approche transculturelle au service de la délinquance".
Un autre rêve qui se concrétise... J'ai été récemment contactée par les Presses Universitaires Européennes, afin de me proposer d'éditer...
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Marjolaine THOMAS
- 19 mars 2019
- 3 Min
L'expertise judiciaire : un rêve devenu réalité...
Des bancs de la fac à la Cour d'assise, un rêve s'est réalisé. Remontons en 1998, lorsque pour la première fois à la faculté de...
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Marjolaine THOMAS
- 21 févr. 2019
- 6 Min
Enfants + écrans = une fatalité ?
Comment aider nos enfants à sortir de cette spirale infernale ? La question des jeunes et des écrans constitue à mon sens, un problème...
61 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 13 févr. 2019
- 5 Min
"Cessez d'être gentil, soyez vrai" : un livre formidable pour apprendre à communiquer
Un livre à lire et à appliquer :-) L'auteur, Thomas d'Ansembourg, est psychothérapeute et formateur en relations humaines. Il enseigne la...
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Marjolaine THOMAS
- 2 févr. 2019
- 2 Min
L'EFT : une technique simple et efficace pour libérer ses émotions.
Comment gérer les émotions qui vous assaillent et qui persistent ? L'EFT (Emotionnal Freedom Techniques) est une technique thérapeutique
144 vues0 commentaire
Marjolaine THOMAS
- 22 janv. 2019
- 3 Min
La sylvothérapie : quand la forêt nous fait du bien...
Le bain de forêt comme pratique pour se recentrer, se détendre et faire le plein d'énergie ! Avez-vous remarqué le bien-être que procure
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Marjolaine THOMAS
- 31 déc. 2018
- 1 Min
Bienvenue à tous !
Bienvenue à tous sur mon blog qui va être riche en informations et en connaissances liées à l'être humain. Vous y trouverez différents...
257 vues0 commentaire
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